El Tai Chi para la salud de las personas mayores

  Según la filosofía china, el Chi(qi) o energía vital, es una parte muy importante para nuestro bienestar, si este fluye correctamente por nuestros puntos vitales, el individuo es feliz y vive una vida sana, o por el contrario, si este no circula y se estanca, enfermaremos. El objetivo de esta disciplina es unir cuerpo […]