L’Organització Mundial de la Salut (OMS), considera els 65 anys l’edat aproximada on situar el començament de la tercera edat.
Actualment hi ha cada vegada més una creixent quantitat de gent gran i la major longevitat és una realitat a tot el món. Es fa necessari donar nous enfocaments en l’atenció de la salut, el oci i el contacte social. Diferents col·lectius de metges i investigadors donen un nou enfocament a aquesta etapa de la vida que és la vellesa i aconsellen buscar noves activitats com són esports per a gent gran, relacions socials, ocupacions artístiques … fins i tot aprendre alguna cosa nova que ajudi a conservar la ment en forma. No renunciar a viure i gaudir la vida amb un sentiment d’alegria i serenitat.
Els nostres majors han d’estar no només físicament atesos, també emocionalment. I en aquesta direcció van aquests estudis. Una cosa a tenir molt en compte és no considerar a la gent gran ‘com nens’ o com si tinguessin una ment infantil. Per contra, els estímuls són totalment diferents, i cal donar-los una activitat amb la que no s’avorreixen i que els proporcioni emoció o interès.
Recollint alguns d’aquests estudis, s’han editat llibres de gran interès per aquest nou enfocament: viure una vellesa amb serena alegria. Un d’ells és “Viure amb Alegria la Tercera Edat” (autors: “Haroldo J. Rahm, Maria J.R. Lamego”) i “Vellesa i Vida” (autor: “Roberto Mariño”)
Perquè com diu la presentació d’un d’aquests títols: “Saber com envellir és l’obra mestra de la Saviesa”.
