31/08/2016

Aquest cop, investigadors de la Universitat de Minnesota, als Estats Units, van fer un estudi per veure si el contacte amb espais verds i blaus (llocs amb arbres, plantes, fonts, llacs i demés) ajudava als majors a millorar la seva qualitat de vida.
La resposta, publicada a la revista Health and Place, va ser un sí definitiu. Aquests espais naturals constitueixen una teràpia que alimenta la salut mental i emocional de les persones de la tercera edat.
Els investigadors van veure que aquests llocs provocaven sensaciones de renovació i connexió espiritual, a més de que van constituir un espai on reunir-se i compartir amb les seves families o amb altres persones de la seva edat.
Posted in Blog, Noticias, Personas mayores, Salud, Tercera edad by SePAdmSeministra | Tags: 3edat, actividad física, Autoestima, ayuda, ayudas, Caminar, consejos, consells, Meditación, naturalesa, naturaleza, vejez, viure millor